Junto con la pubertad y los cambios en tu cuerpo, aparece el deseo de cambiar de look. Comienzas a ver las cosas de otra manera y a abrirte a cosas nuevas.
Es muy importante que te sientas bien, cómoda y confiada. Anímate y disfruta, cambia de estilo, experimenta y transforma tu imagen:
1 - Sé tu misma.
Lo más importante en la adolescencia (¡y durante toda la vida!) es vestirte con lo que quieres y te resulte más cómodo. Tu look es otra forma de expresarte y es muy divertido probar con qué prendas te sientes más segura.
2 - Duerme mucho
Dormir lo suficiente, entre 7 a 8 horas todas las noches, te ayudará a reducir tus niveles de estrés, lo cual te hará lucir y sentir mejor.
3 - Saca tu ropa del clóset
Lleva todas tus prendas a un lugar espacioso para que sepas lo que tienes. Mezcla y combina las prendas de una forma diferente a la que estás acostumbrada. Toma fotos de las combinaciones que te gusten para que puedas hacerlo después. Aprovecha de regalar la ropa que no te queda o que nunca usas.
4 - Haz ejercicio con regularidad.
Si deseas cambiar la apariencia de tu cuerpo, comienza a tratarlo bien. Inicia un programa de ejercicios y haz ejercicio 4 veces a la semana. Toma clases online, o entrena al aire libre, camina a ritmo o a trota.
5 - No te excedas con tu maquillaje diario.
Si lo que quieres es un cambio de imagen que puedas usar diariamente, escoge un look natural. Limita la cantidad de base que uses. Opta por un polvo ligero para controlar la grasa de la piel. Usa sombras de ojos más sutiles que sean apropiadas para el uso diario.
Fuentes:
https://es.wikihow.com/hacerte-un-cambio-de-imagen
https://www.vix.com/es/imj/6937/razones-para-cambiar-de-look
